sain chanariin toosgo naidwartai bainga niiluulne utas 88677767

2012 оны 07-р сарын 19 Нийтэлсэн Gantulga
sain chanariin toosgo naidwartai bainga niiluulne utas 88677767

shan sex ch shan shuu jinhen urlag

2011 оны 11-р сарын 25 Нийтэлсэн Gantulga
tiimee hahaha i like sex hahahaha

burheg odoriin buduuleg sex part 2

2011 оны 05-р сарын 25 Нийтэлсэн Gantulga
hamag husel orgilood nuguuh maani omdon dotroo bagtaj ydan tiichlene sul tawih ymsan.... husel min bielj ooriin heden huwtasiig nud ermehiin zuurgui tailaw odoo bodhod urid n hezeech ingej hurdan tailj bgaaguin bn lee. neg medhed l ehees torson biere tuunii hajuud zogsono. tuuniig taichah amarhan bla gants zangilaa tailaal tuunii tsagaahan yldamhan bie minii umnu gereltene. nuguuh tom orluu shuudl daran unagalaa uruul huzuu hamag bie tsaashlaad erhten yug n heleeree tamshadan dolooh n nadad ch tuund ch mash taatai blaa tuunii zoolon giinsheh n uhaan sanaag min ulam balartuulj erhteng min zadlah shahlaa. enhriilel enuugeer duusaw bololtoi hoyr holiig n sain gegch altsailgaj bgaad zadrah shahtlaa howchirson ehtnee nuudgai ruu n shurguulj orhiw.. haluun gej chigteehen urt urgasan humsaara nuruu yug min shigtgej maajij uraad haylaa enen  ch nadad tun taatai  hajuugar n zoolon ginsheh duu n uhaan sanaag balartuulj hodolgooniig min ulam hurdluulsaar tun udalgui tawij orhiw...eedee ene horwoo der hunii mederch boloh hamgiin shan medremjiig medersen ym shig hamag bie min sulrana tawirch hols ursahiin deedeer ursan ter ch mon adil bgaa bololtoi hajuud bgaa tamhiig asaan sorongoo oodoos shunaltai gegch n harhad tachaal min dahiadl hodloh sheg bolloo..........ingeel ogloo shalgaltnaasaa hotsorch 0 onoo awsandaa hoorhii eedee en tachaaluuu

burheg odoriin buduuleg sex...

2011 оны 05-р сарын 25 Нийтэлсэн Gantulga

nudee nuhalsar araichuu sersen chen utsand msg irsen bhiig anzarlaa awaad unshtal haana bgaan be uulzahuu msg awaad call gesen huuchnii tanil namuunaagaas irsen msg baiw.. urid shunuun 2 tsagt irsen msg bsa bolhoor ergelzej ergelzej yunii magd gj bodood call hiitel duudaj bna..........diid diiid diiid diiid.........

-bnuu

-bn bn

-yu bn

-nam nam

-haana bgaan

-buudald

-ain ali buudald

-........buudald l bn

-yu hiijaagan

-yu hiihewdee gantsaardaadl bj

-oo tiimuu yagaawee

-zgrl .... heseg sanaa aldsanaa chi minii bga buudald hureed irehuu gelee.chono mahnaas garaltain bish ok l gelee... uul n 10 tsagaas shalgalttai ymsan za yuch gesen ochood uzii geed shalgaltaa garguund n hayaad gardin bjdee. awtusand tugjren haraalaa baran ydan bgaa gazar n ochtol reception shuudl daguulaad 2 dawhart 202 nomert oruulaad haychaw orson hench alga tsaad taliin haalgiig tattal henbe usand orjina gj namuunaa neehl uyngalag hooloigoo orilow...chiheer guidel guigeel ywchaw tamhi asaagaad atldaa oroh agshind nogooh chen nutsgen biyeen alchuuraar orootson garch irj bhina zaaaa baragl erhten maani bossoon nuugaad yahaw kkk orgon or nudend hamgiin turiind tuslaaa...daraad awchmaarl sanagdsanch daanch bardam zan min hereguiee l gelee... eedee ene husel tachaaluu er huniig jinhen alhiimdaa hols hamar am garnii hols zutgaad ee ene B daralt 1000000000000 say hurchlee... ajigch hun ym boluu ene namuunaa hajuud suuj bsna chigeeree unseed awhiimdaaa yaj zgr bhaw unslee shimlee ozloo....................zaza bagshtai uulzaadhii irgej ireed bichiidaa

Сексийн дээдийг мэдрэх 18 арга

2010 оны 11-р сарын 26 Нийтэлсэн Gantulga
Энд бичигдсэн зvйлvvд нь хэн бvхний мэддэг зvйл мэт санагдана. Гэхдээ мэдсээр атлаа бид яагаад ч юм биелvvлдэггvй. Тэгвэл эдгээрийг ахин нэг удаа анхааралтай уншаад заримыг нь ч болов биелvvлээд vзээрэй. Амьдрал чинь улам олон өнгөтэй болох вий. Та хоёр аз жаргалтай амьдрал хvсэн ерөөе.

1. Хамтдаа яваад сексийн тухай хэд хэдэн сэтгvvл, аятайхан эротик кино худалдан ав. Хамт явж, харилцан ярилцаж хэн хэнийхээ хvслийг харгалзан vзээрэй.

2. Сексээ эхлэхдээ ээлж ээлжээр, хувцсаа аль болох удаанаар тайлж, бие биедээ сайхан vнэртэй биеийн тос тvрхэн иллэг хийж өг. Биеийн бvх л хэсгийг зөөлөн илэхдээ бэлгийн эрхтнvvддээ онцгой анхаарал хандуулаарай.

3. Хамт хэвтэж хvн бvр өөртөө гар хангалга 3 минут хийгээд, дараа нь хамтрагчдаа гар хангалга хийхэд нь тусалж 5 минут зарцуулаад, дахин өөрөө хий. Хайрт чинь өөрийгөө аятайхан болгож, хэрхэн таашаал авч байгааг сайтар ажиглаж суралц. Энэ нь эргээд таныг тvvнийгээ илж таалахад чухал хэрэгтэй.

4. Ээлжлэн, мөн 3 минут орчим хугацаанд бие биенийхээ бэлэг эрхтэнг амаараа таал. Ингэхдээ ичиж зоволгvй шударга хандаж, өөрт чинь яавал аятайхан байгааг хэлж өг.

5. Мөн хамтдаа явж секс тоглоомууд худалдан ав. Хvн бvрт ядаж 2 ширхэг байх хэрэгтэй. Секс хийх vедээ тэднийгээ ашиглаж, алийг яаж хэрэглэвэл хайртад чинь аятай байгааг мэдэж ав.

6. Сексийн тухай мөрөөдөл, янз бvрийн бодлоо хуваалцаж, харилцан ярилцаад хоёуланд чинь таалагдаж байгаа, биелvvлж болохыг нь амьдрал дээр заавал хэрэгжvvл.

7. Зэрэгцэн хэвтээд бэлгийн замын эрхтнvvдийн булчин чангаруулах дасгалыг хамтдаа хий. Жишээ нь бvсгvйчvvд vтрээгээ чангалж суллахдаа зориулалтын хэрэгсэл, чичиргээд аппарат ашиглах, тvvнийг vтрээнээсээ тvлхэн гаргах юм буцаан оруулах, чангалж суллах гэх мэт. Ингэхдээ залуугаа туслахыг хvс.

8. Сексийнхээ vед хайрт чинь чамайг өмсөөсэй гэж хvсч байгаа тэр сэтгэл булаам хувцсыг нь өмс.

9. Өглөөгvvр секс хийхдээ ээлжлэн хэн нэгнийхээ хvсэлд захирагд. Өглөөжин нvцгэн байж, тухайн өдрийн “эзэн, эзэгтэй”-дээ бvх талаар vйлчлэх хэрэгтэй.

10. Хамтдаа аль болох хурдан гар хангалга хийж дур тавь. Дараа нь тvvнээс илvv хурдан хугацаанд бие биенээ дур тавиулж чадах нь уу гэдгээ vз.

11. Өнөөдөр унтлагын өрөөндөө биш, өөр хаана ч хамаагvй газар секс хий.

12. Өнөөдөр хамтдаа сайхан vнэртэй ваннанд хамт орж, бие биенийхээ бие, толгойг угааж, мөн бэлэг эрхтний vсийг нь хус.

13. Усанд байхдаа тунгалаг усанд бие биенийхээ нууц газрыг харж, гараараа илж таал.

14. Сексийг аль болох удаан хийж бай. Та хоёрт цаг хугацаа зөндөө байна шvv дээ. Нохойд хөөгдсөн мэт битгий яарч бай.

15. Нэг удаа ч бол зориг гаргаж, урд өмнө нь хийж байгаагvй vйлдэл хий. Хайртынхаа хамгийн дуртай секс мөрөөдлийг нь биелvvлсэн ч болох юм. Магадгvй та дургvй байлаа ч, тvvнийг дахин хэзээ ч давтан хийж чадахгvй байлаа ч хамаагvй. Ганц л удаа хэзээ ч мартамгvй шөнийг бий болго.

16. Тус тусдаа сексийн өдрийн тэмдэглэл хөтөл. Харин сар юм уу, хуримын дараах бал сар юм уу, хэсэг хугацааны дараа хамт суугаад тулгаж унш. Ингэхдээ чин шударга хандаж, хэзээ, ямар vед сайхан байсан, хэзээ яагаад амжилтгvй байв, юунаас болоод дур таашаал аваагvй гэх мэтээ нэг бvрчлэн vнэнээр нь бичих хэргтэй.

17. Хайртаасаа өөрийнхөө сексийн тухай бодол мөрөөдлийг битгий нууж бай. Ингэхгvй гэж өөртөө амалж, vvндээ хvрч бай.

18. Та ч, таны хамтрагч ч секс бvртээ цоо шинээр хандаж, өөрийн бvхий л бололцоог бvрэн ашиглаж, учрал бvрээсээ дээд зэргийн таашаал авахыг хичээж бай.

Эрчүүдийн дур тавилтын талаар хэдэн зүйл…

2010 оны 11-р сарын 23 Нийтэлсэн Gantulga
Эрчүүдийн бэлгийн сэрэл, хөрөлтийн талаар бишгүй ярьж бичдэг мөртөө тэдний дур ханалт, тавилтын талаар хавьгүй бага ярьдаг. Тиймээс үүнийг бяцхан ч атугай залруулъя. Ингээд уншигч та бүхний мэдэхийг хүссэн зарим асуултын хариуг ном сонин, эрдэмтдийн судалгаа, түүвэр зэргээс олж авснаа хүргэе. Дур тавилт, үрийн шингэн гадагшлалт хоёр нэг зүйл мөн үү? Яг үнэндээ нэг зүйл биш юм байна. Дур ханалт, таашаалыг эр хүн үрийн шингэнээ гадагшлуулах мөчид мэдэрдэг. Яг дур тавилт нь галт уул мэт оргилсон, сүүтэй цай шиг дэвэрсэн ч байж болно, эсвэл бүр мэдэгдэх төдий сулхан ч байж болно. Сүүлийнхийг нь дур тавилгүй үрийн шингэн гадагшилна гэж нэрлэдэг. Харин үрийн шингэн гадагшлалгүй дур тавина гэж байхгүй. Сексийн “машин” мэт өндөр чадавхитай эр долоо угсруулаад тавьчихдаг юм аа гэхэд найм дахь удаагаа яаж ч хүсээд дур тавих үрийн шингэн байхгүй болчихсон байна шүү дээ. Энэ тохиолдолд, өөрөөр хэлбэл гадагшлах үрийн шингэн байхгүй бол өөрийгөө л зовоохоос өөр юмгүй ээ гэсэн үг. Хэдэн удаа дараалан дур тавихыг хэвийн гэж үзэх вэ? “Тавиад л, хийгээд л…” гэж өөрийнхөө ч юм уу, хэн нэгний тухай бахархангуй ярих яриаг сонссон бол ихэнх тохиолдолд “үлгэр” ярьж байна гэж бодох хэрэгтэй юм. Эр хүний үрийн шингэн минут тутамд боловсордоггүй л байхгүй юу. Үйлдвэр биш хүн шүү дээ. 25 хүртэл настай, айхтар дурласан, эсвэл сэрэл хүсэл нь асар их хөдөлсөн эрэгтэйн хувьд дараагийн хурьцал хийхэд бэлэн болох хүртэл 3 минут шаардагддаг бол нас ахих тусах энэ зай улам холддог. Байнгын, тогтмол бэлгийн харьцаатай хосуудын хувьд нэг удаадаа нэг л дур тавилтаар хангалттай таашаал авдаг. Харин өөр хамтрагчтай хийх бүртээ хүн яагаад ч юм “дээд амжилтанд” тэмүүлдэг болохоор 2-3 дараалан тавьдаг гэнэ. Эрэгтэйд нь ч, эмэгтэйд нь ч түүнээс их хэрэггүй байдаг ажээ. Харин хурьцлын хоорондын зай нь мөн л наснаасаа хамаарч янз бүр байна. Тийм болохоор нэг дор 7, 10, 14 гэж хэлж байгаа бол ердөө л бадарчингийн үлгэр… Эрэгтэйчүүдийн “дур үл тавилт” гэж ер нь байдаг юм болов уу? Байдаг юм байна. Тархины бор давхарга гэмтсэнээс, бэлгийн замын эрхтнүүдийн түр зогсолт /мэс заслын дараа болон халдварт өвчин туссан үед/ гэх мэтээр шалтгаан нь олон янз. Мөн нуруу нугасны өвчлөлүүд зарим үед “дотогш эргэж тавих” дур тавилтанд хүргэж болзошгүй гэнэ. Өөрөөр хэлбэл дур тавих үед үрийн шингэн гадагшлах биш, харин шээсний сүв рүү ордог. Энэ нь дур тавихгүй байна гэж тооцогдох боловч, шээсэнд шинжилгээ хийхэд эр бэлгийн эс илэрнэ. Харин энэ тохиолдолд бэлэг эрхтний хөвчрөлт хэвийн байдаг байна. Үрийн шингэн эрт гадагшлах гэж юу юм бол оо? Уг нь орчин үеийн сексийн тухай онолд ийм ойлголт байхгүй. Харин “хосуудын нийлэмжгүй байдал” гэдэг ухагдхуун бий. Уг нь бол эрэгтэй нь 10 юм уу 40 секундийн өмнө, хойно дур тавих нь хамаагүй, зөвхөн хосууд аль аль нь таашаал хүртэх л ёстой. Тиймээс үрийн шингэн эрт гадагшлах гэдэг нь сексологийн гэхээс илүү сэтгэл зүйн асуудал юм. Ингэж эрт тавьдаг гэгддэг эрчүүдийн 80 хувь нь зүгээр харилцан яриагаар л эмчлэгддэг байна. Эрчүүд сэрлээ хэд хоногоор барьж, дур тавихгүй байх нь биеийн эрч хүчийг сэргээж нас уртасгадаг гэх юм, үнэн болов уу? Ээ дээ эрчүүд минь, энэ хамгийн том төөрөгдлийн нэг гэнэ лээ шүү. Сексологичид, “франц эрчүүд хайр дурлалынхаа амьдралд энэтхэгийн йогичид, хятадын даосуудаас аз жаргалгүй байна гэж байдаггүй юм шүү дээ” гэж анхааруулсан байна билээ. Сексийн үйл явцыг зохиомлоор уртасгах нь /ялангуяа 40 наснаас хойш/ эр хүний биенд зөвхөн хор л учруулна. Сексийн үед хүний цусны даралт өндөрсөж, судасны цохилт олширдог. Энэ нь зөвхөн бие махбодын биш сэтгэл санааны, бас дааврын ачаалал юм. Тэгээд ч секс бол амралт, таашаал тул түүнд яг л ингэж хандах ёстой болохоос биш ажил юм уу шашны дадал болгож хэрхэвч болохгүй. Бэлэг эрхтний хөвчийг таслах нь эр хүний дур тавилтанд нөлөөлдөг юм болов уу? Бэлэг эрхтний хөвчийг таслахад хунирсан байдаг арьс нь тэнийж тээрхий нь ил гарч ирэх бөгөөд байнга ийнхүү “нээлттэй, задгай” байснаар мэдрэмтгий чанар нь буурдаг. Тиймээс хөвчийг нь тасалсан эрчүүдийн бэлгийн ажил жирийн эрсийнхээс арай удаан байдаг гэнэ. Эр хүний дур тавих нь эмэгтэйчүүд шиг байрлалаас хамаардаг болов уу? Адилхан гэнээ. Яг л тэр хэмжээгээр хамаарна, гэхдээ яг тийм байдлаар биш. Байрлалаа өөрчилснөөр эмэгтэй биеийнхээ өөр цэгүүдийг өдөөж, өөр мэдрэмж авах бөгөөд энэ нь дур ханалтанд нь нөлөөлдөг. Харин эрчүүдэд бүсгүйгээ харах өнцгийн өөрчлөлт чухал байдаг байна. Эрчүүд нүдээрээ дурладаг гэдгийг мартаагүй биз? Тийм болохоор эрчүүд бүсгүйгээ болж өгвөл “бүтнээр харж” байхыг илүүд үздэг байна. Үрийн шингэний гадагшлах байдал юунаас хамаардаг юм бол? Заримдаа үрийн шингэн “ёслолын буудлага” хийдэг биз дээ? Заримдаа дуртай дургүй сулхан урсдаг. Ер нь бол эхний дур тавилт ингэж “буудна”. Харин хоёр, гурав дахиас эхлээд зүгээр урсан гарна. Ингэж хүчтэй, сайн цацагдаж байгаа нь бэлгийн замын эрхтнүүд сайн ажиллаж байгаагийн шинж бөгөөд эхний удаа ч гэсэн сулхан гарч байвал үрийн шингэн хэт унжгар /зунгааралдсан/ байна гэсэн үг. Ийм байдал үрийн шингэнийг гадагшлуулахгүй удах, хламид тусах /БЗХӨ/, ханиад хүрэх, түрүү булчирхайн өвчлөлийн эхэн үед ажиглагдана. Тиймээс үрийн шингэн ингэж сул гадагшилж байвал эмчид очих хэрэгтэй гэнэ. Настай хүнийх яадаг бол гэж бүү санаа зов. Үрийн шингэний хэрхэн гадагшлах нь наснаас огт хамааралгүй юм байна. Бэлгийн ажил хийх бүрт заавал дур тавих ёстой юу? Эмэгтэйчүүдийн хувьд бол энэ огт асуудал биш. Тэд хурьцал болгонд дур тавихгүй байж болно, ингэлээ гээд ноцтой зүйл байдаггүй. Эрүүл эрэгтэй хүнд ч зарим тохиолдолд ийм байж болно. Ер нь “сайн эр” бүсгүйгээ дур тавиулаад өөрөө зүгээр л больчихож ч болно шүү дээ. Харин бэлгийн ажил бүр чинь юм уу, хурьцлын талаас илүү тохиолдолд дур тавихгүй байвал яаралтай эмчид очих ёстой гэнэ. Үрийн шингэнээ гадагшлуулахгүй удах нь ямар үр дагавартай гэж? Үрийн шингэнийг гадагшлуулахгүй удах нь ихэнх тохиолдолд түрүү булчирхайн өвчлөл болон бусад үрэвсэлт өвчний эх суурь болдог байна. Ер нь удаан хугацаагаар суугаа ажил эрхэлдэг бөгөөд үүндээ анхаарал тавьдаггүй бол бага таазны үйл ажиллагаанд тун хортой. Юлий Цезарь хүртэл хаан сэнтийндээ сууж улс орноо удирдахдаа тодорхой хугацаа бүрт завсарлаад, эрхтнийг нь хөхөж дур тавиулах үүрэгтэй хоёр шивэгчин байнга хүлээж байдаг “амралтын өрөөндөө” орчихдог байсан гэнэлээ. Амьдрал чинь олигтой цэгцэрч өгөхгүй, үгүйдээ л сэтгэл нийлэх “хамтрагч” олдохгүй бол ядаад гар хангалга ч болов хийж, зохих үед нь үрийн шингэнээ гадагшлуулж бай гэж эмч нар нэгэн дуугаар зөвлөдөг юм билээ. Бэлгийн ажил хийлгүй дур тавих тэгээд хэвийн үзэгдэл үү? Сэтгүүл дээрх “хачин, чамин” зургийг хараад л болоо…. Хэрвээ ингэж байгаа бол энэ үрийн шингэн гадагшлалт биш, харин үрийн шингэнээ “мэдрэлгүй алдах” хэмээх өвчин. Энэ өвчин түрүү булчирхайг тойрон байрладаг булчингуудын үйл ажиллагаа муудсанаас үүснэ. Тэгээд ч, түрүү булчирхайн нэлээн даамжирсан өвчлөл гэсэн шүү. Эрчүүд ердийн биш, аман сексээр илүү дур тавьдаг гэнэ үү? Үгүй ээ, энэ бол цэвэр хувь хүний өөрийн нь сонирхол, таашаалаас болдог гэнэ. Гэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Өглөө бүр минет хийх нь /бэлэг эрхтнээ хөхүүлж дур тавих нь/ эр хүнийг бэлгийн сулралд хүргэдэг. Амны хөндийд зөвхөн шүдийг цоолох биш өөр олон “ид шидтэй” нянгууд шөнөжингөө бужигнаж, бүл нэмчихсэн байдаг. Хэрвээ тэд шээсний сүв болон үрийн шингэн дамжих сувагт орвол таатайяа үржих нөхцөл тэнд хангалттай байдаг бөгөөд янз бүрийн үрэвсэлт өвчин үүсгэнэ… Тэгээд дээрээсээ гурав дахь хариултыг эргээд хар даа! Эрчүүдийн хэрэглэдэг хоол хүнс нь үрийн шингэний амтанд нөлөөлдөг үү? Нөлөөлдөг юм байна. Амттан, жимс, жимсгэнэ нь үрийн шингэнийг илүү амтлаг болгоно. Харин сармис бол өөрийн нь ердийн амтыг эвдэх төдийгүй үнэрийг нь ч өөрчилнө. Бэлгийн замын эрхтнүүдийн үрэвсэлт өвчин үрийн шингэнийг гашуун юм уу бүр бөөлжис цутгам тунгалаг болгоно. Тиймээс эхнэр, амрагуудад нь зөвлөхөд хэрвээ үрийн шингэний амт нь “нэг л биш” байвал шударгаар “муухай байна” гэж хэл. Тэгээд хоол ундыг нь зохицуулах юм уу, хэрэгтэй бол эмч рүү хөтлөөд яв. Тэр уурлана уу, гомдоно уу хамаагүй. Эцсийн эцэст түүний өөрийн нь эрүүл мэндийн тухай ярьж байна шүү дээ. Тэхээр ойлгох байлгүй.

Хайр уу эсвэл шохоорхол уу ?

2010 оны 11-р сарын 16 Нийтэлсэн Gantulga
Та дараах асуултанд хариулснаар үнэн сэтгэлээсээ дурлаж уу эсвэл энэ нь түр зуурын шохоорхол уу гэдгийг мэдэх болно.

1. Та болзоонд явахдаа…
А. Түүнд таалагдахаар хувцасладаг 3
Б. Өөртөө таалагдсан хувцасаа өмсдөг 2
В. Өөрийнхөө хамгийн сүүлд авсан гоёлоо өмсдөг 1

2. Хайртай хүн чинь сонсох дуртай дууны чинь хуурцагийг бэлэглэвэл…
А. Өөрт чинь байгаа юм шиг тоомсоргүй хандана 1
Б. Боломж гарвал өөр нэгээр солино 2
В. Би үүнийг аль эртнээс мөрөөдөж байсан гэж дуу алдана. 3

3. Хэрэв хадам болох хүндээ тийм ч аятайхан сэтгэгдэл төрүүлэхгүй бол та…
А. Түүний дуртай зүйлийг нь мэдэж өөртөө татахыг оролдоно 3
Б. Хөндий байдал үүссэн шалтгааныг асуун илэн далангүй ярилцана 1
В. Тэвчээртэй байж түүний бүх шаардлагыг үг дуугүй биелүүлнэ 2

4. Үдшийг эцэг эхтэй нь өнгөрөөх хэрэг гарвал…
А. Та ёстой завхарсан орой гэж бодно 1
Б. Энэ нь таны хувьд тамын зовлон гэсэн үг 2
В. Танд ерөөсөө ч хэцүү биш 3

5. Хайртай хүн чинь ирнэ гээд ирээгүй бол та…
А. Уйлна 2
Б. Бүхэл өдөржин түүний утасдахыг хүлээнэ 3
В. Сэтгэл шаналахгүйгээр хэн нэгнийд зочлох эсвэл дисконд явах зэргээр үдшийг өөрийнхөөрөө өнгөрөөнө. 1

6. Хэрэв та зохиолын дуу, харин хайртай хүн чинь сонгодог хөгжим сонсдог бол та…
А. Түүний сонирхолд нөлөөлөхийг хичээнэ. 1
Б. Түүний сонирхлыг хүндэтгэн үзэх ч өөрийнхөө хоббид үнэнч үлдэнэ…2
В. Сонгодог хөгжим сонирхож эхлэнэ 3

7. Та хайртай хүнийхээ зарим найз нарыг таашаадаггүй бол…
А. Тэдэнтэй аль болох ховор тааралдахыг хичээнэ 2
Б. Түүнийгээ найзуудтай нь ховорхон уулзуулахыг хичээнэ 1
В. Тийм найз нөхөдтэй гэдэгтэй нь эвлэрэх хэрэгтэй болно 3

8. Та найздаа хайраа илчлэхдээ…
А. Тэр таны төлөө ямар нэгэн юм хийгээсэй гэж хүссэн тохиолдолд л… 1
Б. Шалтгаантай, шалтгаангүй ч байсан байнга л… 2
В. Хайртай хүн чинь танд ойр дотно, юугаар ч салшгүй санагддаг тэр үед л …3

9. Танд хайрт чинь юу бэлэглэвэл илүү таашаах вэ…
А. Дуртай цэцэгсийг 2
Б. Тансаг, гайхалтай гоёмсог цэцэгс 1
В. Юу ч байсан болно, гол нь бэлэг биш анхаарал халамж чухал 3

10. Хайртад чинь хаягласан нэргүй захиа чамд ирвэл…
А. Дугтуйг задлахгүйгээр, захиаг түүнд өгнө 3
Б. Бидний дунд нууц байхгүй гэж бодон захиаг уншина 1
В. Өөрөө уншилгүйгээр хайртаасаа захианд юун тухай бичсэнийг хэлж өгөхийг хүснэ 2

Оноогоо дүгнэцгээе.

- Хэрэв таны цуглуулсан оноо 15-аас бага байвал та яах аргагүй дурлажээ. Гэхдээ та хайр сэтгэлийнхээ харьцаандаа өөрийгөө л чухалчилж үздэг. Үүнээс болоод хайр сэтгэл чинь шохоорхол болон хувирах вий. Өөрийнхөө хүсэл сэтгэлийг даган танд юу хэрэгтэйг ухаарах хэрэгтэй.
- Хэрэв та 15 - 20 оноо авсан бол Таны амьдралд онцгой чухал байр суурь эзлэх хүнтэйгээ учирчээ гэж ойлго. Таны түүнд хандах хандлага ойр дотно боловч илүү ойлгож анхаарал тавих хэрэгтэй.
- Хэрэв таны авсан оноо 20-оос дээш бол таны мөрөөдөл биелж та жинхэнэ хайр дурлалтайгаа учирсан байна гэж хэлж болно. Таны аз жаргалд атаархаж болохоор боловч хайр дурлалдаа жаргахдаа сонор сэрэмжтэй байж өөрийгөө аятайхан авч явахаа битгий март

Сексийн долоон дайсан

2010 оны 11-р сарын 11 Нийтэлсэн Gantulga
Секс бол урлаг юм. Та сексийн амьдралаа өдөр тутам л хийж байдаг ажлуудынхаа нэг уйтгартай хэсэг болгочихгүйн тулд сексийн дайснууд юу байдаг вэ гэдгийг мэдэх хэрэгтэй болов уу гэж бодож байна. 

Нэгдүгээр дайсан - Хачирхалтай нь энэ дайсан таны “толгой” байдаг.
Үнэндээ яг толгой ч биш л дээ. Харин бидний өөрсдөө бий болгож толгойндоо чихэж оруулсан тэр үзэл бодол, хаалт, хязгаарлалтуудыг хэлж байгаа юм. Хүн сексийн үед ямар ч сонин хачин зүйлийг бодож олж болно шүү дээ. Хамгийн гол нь тэр уран сэтгэмж нь хос хоёрт аль алинд нь таашаал өгч байх ёстой юм.

Хоёрдугаар дайсан - “Согтууруулах ундаа”
Ялангуяа их хэмжээгээр хэрэглэвэл энэ маш том дайсан шүү. Шар айрагны хорхойтнуудын дунд бэлгийн сулралтай хүн тун ч олон байдаг. Судалгаа хийж үзсэн эрдэмтэд тун гунигтай дүгнэлтэнд хүрчээ. Сексийн хувьд огт таашаал авдаггүй эмэгтэйчүүдийн ихэнх нь архичин, согтууруулах ундаанд автсан, хэт дуртай хүмүүсийн эхнэрүүд байдаг байна. Удаан хугацааны турш сексээс таашаал авч чадалгүй үлдсэн сэтгэл ханамжгүй байдал нь хуримтлагдаар гадагш илрэхдээ сэтгэл санааны хямрал, бухимдал, бүр сэтгэцийн эмгэг болж илэрдэг байна. Хэрвээ долоо хоногт тогтмол нэг удаа согтууруулах ундаа ихээр хэрэглэдэг бол гэр бүлд сексийн хямрал зайлшгүй эхэлдэг байна. Түүнээс гадна шар айрганд бүсгүй хүний даавар гэгдэх эстроген ихээр агуулагддаг. Эстроген нь гуя, бөгс, бэлхүүс хэсгээр таргалуулж, өөхлүүлдэг.

Гуравдугаар дайсан - Тамхи
Тамхи их татах нь судасны хатуурал, бөглөрөл үүсгэдэг гэдгийг бүгд мэднэ. Тэгвэл эр хүний хүч, бахархлын илэрхийлэл болох чухал эрхтний судаснуудаар цус яг хэрэгтэй үед гүйж чадахаа больчихдог нь яг үүнтэй шууд холбоотой юм шүү дээ. Бэлгийн сулралтай эрчүүдийн 87% нь архаг тамхичид байдаг. Энэ бол хэн нэг нь зүгээр хэлчихсэн юм биш. Энэ бол олон жилийн, шинэ ухаанаар батлагдаж нотлогдсон баримт юм шүү. Тамхи эмэгтэйчүүдэд ч яг ижил нөлөө үзүүлдэг бөгөөд тамхичин эмэгтэйчүүдийн мэдрэмж эрс мууддаг байна.

Дөрөвдүгээр дайсан - Кофе
Кофег хэтрүүлэн хэрэглэх нь судасны хатуурал, нарийсал үүсгэдэг. Үүний үр дүн нь үрийн шингэнээ эрт алдах явдал болдог. Харин хэт их кофе уудаг эмэгтэйчүүдийн хувьд зүрхний цохилтын хэт алдагдах, хэт түргэсэх байдлаар илэрнэ.

Тавдугаар дайсан - Эм
Эм бол эм шүү дээ. Эм аль нэг өвчилсөн эрхтнийг эмчилдэг ч нөгөөг нь гэмтээж байдаг. Эрчүүдийн хувьд цусны даралт, чихрийн шижин зэрэг өвчний эмийг нэн болгоомжтой хэрэглэх нь чухал. Харин эмэгтэйчүүд элдэв төрлийн антибиотикийг тун болгоомжтой уух хэрэгтэй. Антибиотик нь эмэгтэй хүний бие махбодын дотоод зохицолдолгоог устгадаг.
Мөн эмэгтэйчүүдийн хувьд сэтгэл санааны хямрал, түүнийг дарахаар тайвшруулах эм бэлдмэлийг ихээр хэрэглэх нь сексийн дур хүслийг ихээр бууруулдаг байна.

Зургадугаар дайсан - сексийг хэт амьдралын механик хэвшил болгох.
Хэрвээ та спортоор хичээллэдэгтэйгээ адилаар сексийг тодорхой өдөр, цагт хийдэг механик ажил болговол энэ нь сэтгэл санаандаа таашаал эдлүүлэх биш жирийн нэг ажил болж хувирдаг. Тийм болохоор зүгээр л дандаа хийдэг юмаа хиймээргүй санагдаад л хийхээ больчихож болно шүү дээ.

Долдугаар буюу “зэвүүн” дайсан бол - Таргалалт
Хэдийгээр таргалалт 7-р байрт бичигдсэн боловч жинхэнэ утгаараа “зэвүүн” дайсан шүү.
Учир нь таргалалт сексийн амьдралд огцом нөлөөлөхгүй, харин үл анзаарагдам байдлаар, тогтмол, байнга, бага багаар нөлөөлж байдаг юм. Биед хэдий их өөхөн давхарга үүснэ, тэр их өөхийг тээж явах гэж биемахбод төдийчинээгээр их хүч чадал зарцуулдаг. Дэлгүүрээс хүнс авах, шатаар өгсөх, гэрийн ажил хийх, албан ажлаа гүйцэтгэхийн тулд явах хэрэгтэй болноо доо? Ингэж хүнд биеийг тээж явах нь маш хэцүү санагдаж эхэлдэг. Түүнтэй адил секс хийх нь физиологийн маш хэцүү ажил мэт санагдаж халширсаар байгаад “дуусаа” гэсэн үг.

Эрчүүд чухам юу хүсдэг вэ? /эротик зурхай/

2010 оны 11-р сарын 10 Нийтэлсэн Gantulga

Ийм асуултыг бүсгүйчүүд бид өөртөө олонтаа тавьж, найзуудаасаа ч сэмхэн асуух нь бий. Үнэндээ хүлэг болгон жороогүй гэдэг шиг, эр хүн бүр өөр хоорондоо огт адилгүй өөр, өөр хүсэл, таашаалтай. Тиймээс яг тухайн эр хүнд таарах жорыг олохын тулд бүсгүйчүүд бид одон зурхай сонирхохоос өөр аргагүйд хүрдэг шүү дээ.

Туршлагатай загасчид загасыг гүехэн усны, гүнзгий усны гэж хуваадаг. Учир нь тэр хоёр загасыг барих арга техник нь тэс ондоо юм шүү дээ. Бүсгүйчүүд бид ч нэг ёсондоо загасчид  гэдгийг санаарай. Доорх бяцхан зурхайг уншаад үзэхэд бидний амжилтанд хэрэг болно шүү.
                                      1. “Гүехэн усны” эрчүүд
          Эд бол бүсгүй хүний биеэ авч яваа байдал, сексийн харилцааны өнгөн хэсэг, гадаад төрхөнд онцгой анхаарал хандуулдаг. Тэднийг хуурах яг л усны толион дээр хөвж яваа загасанд талхны үртэс шидэж өгөнгүүт л өгөөшийг үмхэн гараар барьсан ч болохоор болдог шиг дэндүү хялбар. Өөрсдөө ч ингэж хууртахдаа дуртай. Гэхдээ яг тэр хэрээрээ хуруун завсраар ганцхан бултганаж усандаа ороод л хөвж одох шиг барьж тогтооход маш хэцүү, гулгамтгай, бултамтгай хүмүүс.
xoniХонь
Дайчин, “хуц”-нууд сэтгэлийн гүндээ  сексийн  өөртөө тийм ч их итгэлтэй биш. Тэр хүрч болохооргүй бүсгүйг эргүүлж, сэтгэл санаагаар дэмжиж, анхааралтай, эелдэг зөөлөн ханддаг бөгөөд энэ дүрдээ дуртай. Түүний хамгийн дуртай зүйл бол бүсгүйн нүдэнд тэр-супер залуу урьд өмнө нь амсаж байгаагүй таашаал эдлүүлэн, аз жаргал, таашаалын шинэ ертөнцийг нээж өгсөнд нь талархаж, бахархан биширсэн харц гэрэлтэхийг олж харах явдал юм. Түүний хайртай бүсгүй нь голдуу “далайн нялцгай биетэн” стилийн буюу маш сайн сэтгэл судлаач байдаг. Тийм болохоор яг үнэн хэрэгтээ хэн нь хэнийгээ дэмжиж, хөгжөөж байдаг нь хэлэхэд хэцүү зүйл юм.
ixerХамтатгах
Энэ ухаалаг хүү өөрийнхөө хайртай бүсгүйн дүр төрхийг сэтгэлдээ өөрийнхөөрөө зурж бий болгосон байдаг. Гол нь ямар багийг сонгох авсан нь сонин. Тэр бүсгүй нь голдуу “Муза” буюу гоо үзэсгэлэнт сэтгэлийн охин тэнгэр юм уу эсвэл бүр эсрэгээр хамгийн дүрсгүй охины /тэдэнд ухаантай, дайчин, инээмтгий бүсгүйчүүд таалагддаг/ дүрээр буусан байдаг. Хайр дурлалын тоглоомонд түүнээс гайхамшигтай сайхан санаа, тэвчээр, уйгагүй оролдлогыг хүлээх нь цагийн гарз. Гэхдээ түүнтэй орон дотроо ертөнцийн зүсэн зүйлийн хов живийг чөлөөтэй чалчиж болно. Харин ингэж чалчих үед нь ярианыхаа сэдвийг зохих хүрээнд нь барихгүй бол янагийн шөнө чинь марзан яриа, онигооны шөнө болоод өнгөрчихөж мэднэ шүү.
lebАрслан
Нарны замын ордуудын хаан ордод зохих ихэмсэг зан гэж бий. Бүх тансаг зүйлд дуртай арслан дотны харилцаандаа ч ихээхэн тансаг байдлыг эрхэмлэнэ.  Гэрийн халаад, гал тогооны үнэр ханхлуулсан бол ямар ч эелдэг, зөөлөн, найрсаг бүсгүй байгаад ч түүний анхаарлын татаж хүсэл төрүүлнэ гэж байхгүй. Тэр гоёмсог дотоож, тансаг үнэртэнд дуртай. Түүнээс гадна бусад бүх ордны эрчүүдээс илүү арслангуудад бэлгийн чадавхи болон сексийн аливаа хүндрэл хамгийн их тохиолддог. Хэрвээ тийм асуудал тохиолдвол сэтгэлээр битгий унаарай. Түүнд энэ талаар нь тоглоомоор ч, тэр бүү хэл хайрлаад ч гэсэн ам ангайж болохгүй шүү. Түүнд юу хүсч байгаагаа хэлэх, санаачилгыг гартаа авч  хэрэггүй. Яагаад гэвэл Арслангийнхан ямагт анхны шан татагч байх ёстой байдаг юм шүү дээ.
jinlyyrЖинлүүр
Жинлүүрийн эрчүүд зөөлөн үг, уянгын байдал, ялдам энхрийлэл, өөрийг нь өхөөрдөн дуудах зэрэгт тун дуртай. Бүсгүй хүнээс санаачилга гарахыг хүлээх нь элбэг, сексийн үед нэн түрүүн өөрөө таашаал авахыг хичээдэг. Энэ ордны эрчүүд хэрвээ бүсгүйд нь таалагдаж байвал өөртөө эротик иллэг хийлгэх, сексийн элдэв туршилт, адал явдал бодож олоход дуртай. Ер бус онцгой сексийн мэдрэмжтэй, таашаалтай бүсгүйчүүдэд энэ ордны эрчүүд тохирохгүй. Яагаад гэвэл тэд өөрийгөө хэтэрхий хайрладаг. Тэгээд ч хайртай бүсгүйнх нь гадаад төрх тийм ч чухал биш, харин сексийн тааламжтай орчин буюу зөөлөн хөгжим, хагас бүрэнхий байдал, амтат хоол, үнэтэй дарс зэргийг ихээхэн чухалчилдаг.
numНум
Нумынхан бол мөнхийн цоглог хүмүүс. Тиймээс түүнтэй секс хийх оройгоо шуугиантай диско клубт очиж доргин бүжиглэх нь дээр. Шуугиан, хөгжөөн түүнийг зовоож залхаахгүй харин ч илүү өдөөдөг. Тэд өөрийн болгоход хэцүү, халдашгүй мэт бүсгүйчүүдэд дургүй, харин өөрийнх нь хүсэл тачаалыг хурдан хуваалцах хүүхэнд л дуртай. Сексийн өмнө удаан бэлтгэл, удиртгал түүнд хэрэггүй, тэгээд ч бүсгүйнхээ юу хүсч байгааг тэр өөрөө тааж мэддэггүй. Тийм болохоор түүнд өөрийнхөө юу хүсч байгааг хэлэх хэрэгтэй. Сексийн шинэлэг зүйлийн байнгын эрэлд байдаг тэд заримдаа биелүүлэхийн аргагүй зүйл бодож олох нь бий. Гэхдээ тэр бүхнийг нь заавал биелүүлэх албагүй. Биелүүлсэнгүй гэж тэд танд гомдохгүй.
bumbaХумх
Харин хумхын эрчүүд бол ухаан болон сэтгэлээрээ жинхэнэ ёсоор хайрлаж дурлаж чаддаг хүмүүс. Тэдний сексийн тухай ойлголт, төсөөлөл, дүрслэл нь уншсан ном, найз нөхдийн дундах нууцхан нөхөрсөг яриагаар тодорхойлогддог. Ийм эрчүүдийг орон дотор жаргаахад онцгой ухаан, хүч чадал огт хэрэггүй. Тэд бүсгүй хүний төгс төгөлдөр, эрхэм дээд гоо үзэсгэлэнгийн тухай үнэлэмж, дур булаам чанарын тухай үзэл бодол гэж сүртэй юм үгүй. Түүний хувьд бүсгүй нь өөртөө зохих анхаарал тавьдаг, сайхан хувцас эдлэл хэрэглэдэг байхад л хангалттай. Бүсгүй хүн элдэв эротик үзүүлбэр хийхээсээ илүү ямар нэг зүйлээрээ сэтгэл татам байх нь түүнд илүү чухал. Тиймээс тэд африк маягийн галзуу тачаалтай хүүхнүүдэд биш, харин ч найз нөхөр байх чадвартай бүсгүйчүүдэд илүү татагддаг. Тэгээд ч түүнээс сексийн элдэв дээд амжилт хүлээгээд огт хэрэггүй. Тэр угаасаа сексийн хувьд гоц авъяастан биш.

                                     2. “Гүнзгий усны” эрчүүд
        Гүнзгий усны эрчүүдийг шилэн оймс, мини банзлаар сэтгэлийг нь татах гэж оролдоод амжилтанд хүрэхгүй. Энэ маягийн эрчүүд хайртай хүнийхээ хүсэл мөрөөдөл, сэтгэл хөдлөл, зүрх сэтгэлээр амьдарч байдаг. Тиймээс тэдэнд жинхэнэ үнэн сэтгэл хамгаас чухал. Хэрвээ сонгосон залуу тань энэ хэв шинжид хамаарагдах бол, та эхлээд өөрийгөө түүнтэй дотносох хүч, тэвчээртэй эсэхдээ дүгнэлт хийгээрэй. Гүнзгий усны эрчүүдийг “дэгээдэхийг” хүссэн бол тун болгоомжтой байгаарай, тэдэнд шидсэн дэгээндээ татагдан эргэлдсэн ногоон цүнхээл рүү үсэрч ороод тэндээсээ эргэж хэзээ ч гарч чадахгүй байж мэднэ. Гэхдээ тийм эрийн зүрх сэтгэлийг нэгэнт эзэмдэж болгож чадсан бол тэр бүх насаараа эргэлт буцалтгүйгээр таных.
yxerҮхэр
Үхрийн ордны эрчүүдийн өөртөө итгэлтэй тайван байдал, эмэгтэй хүнд хүндэтгэлтэй ханддаг чанар нь бүсгүйчүүдийг ихээр татдаг. Түүнийг бүсгүй хүнийг гарамгай эргүүлдэг гэж хэлэхээргүй ч зөөлөн ялдам байдал, хамгийн тохиромжгүй нөхцөл байдалд ч дотно харилцаанд орох уур амьсгал бүрдүүлж чаддаг нь ямар ч эмэгтэйн сэтгэлийг татдаг байна. Үхрийнхэн хүний сэтгэлийг нэвт шувт харах чадвартай бөгөөд бүсгүй хүний заль мэх, худал аашийг шууд л мэддэг. Тэд тохь тух ихээхэн шаарддаг бөгөөд эмэгтэй хүний дуу хоолой, хувцасны тохирол, цэцэг зэрэг зүйлд ихээхэн мэдрэмжтэй. Түүнтэй хэт чанга битгий яриарай. Харин ч эсрэгээр дуугаа зөөлөн ялдам, уян байлгах хэрэгтэй.
pakМэлхий
Эд бол бүхнийг өөртөө захирах, өөрийн эрх, хүсэлд захируулагчид юм. Таныг өөрийнх нь болтол уян, зөөлөн, ялдам,анхаарал халамжтай байж таны сул тал, дуртай юмыг олж мэдэж, хүслийг чинь гүйцэлдүүлж чаддаг нэгэн байх болно. Харин бүсгүй таныг өөртөө ойртуулаад эхэлмэгц нөхцөл байдлын эзэн байх хүсэлтэй тэрээр тантай хүйтэн хөндий харилцаж эхэлнэ. Түүний хувьд сексийн орчин нь бүсгүй хүн зөвхөн өөрийн эзэндээ дээд зэргийн таашаал өгөх ажилтай байдаг эмсийн хүрээлэнгийн мэт нөхцөл байдалтай байвал л хамгаас илүү таалагдана. Сексийн харилцаа, удиртгалд санаачилгатай байж, түүнийг энхрийл. Мэлхийн эрчүүд сексийн харилцаанд бүсгүй хүн идэвхтэй байхад дуртай. Гэхдээ хэмжээнээс хэтрүүлж, байдлыг гартаа авч болохгүй. Тэд хүйтэн, хөндийдүү, эрх мэдэл, эрч хүчтэй, хайр дурлалын хувьд хатуу тогтсон, хуучинсаг үзэлтэй бүсгүйчүүдийг эхнэрээ болгон авч сэтгэл хангалуун амьдардаг мөртөө зүрх сэтгэлийнхээ таашаалыг хангахын тулд өөрөө төдийлөн их үнэлдэггүй,зөвхөн эр хүний төлөө л үйлчилдэг бүсгүйчүүдийг сонгон авч “боол мэт” амрагаа болгодог. 
oxinОхин
Энэ ордны эрчүүд сэтгэлдээ их өгөөмөр бөгөөд, бүсгүйчүүдийн зүгээс гаргаж буй хэт илэн далангүй задгай байдал тэдэнд таагүй сэтгэгдэл төрүүлдэг. Сэтгэл татам байдлын хуучинсаг хэлбэрүүд буюу гүн ухлаадастай даашинз, эротик маягийн дотуур хувцсаар тэднийг татна гэвэл огт амжилтгүй болно гэдгийг санаарай.  Тэднээс өөр аль ч ордны эрчүүд ийм ялдам, таныг ойлгодог амраг болохгүй. Тэд бүсгүйнхээ зүгээс дэмжлэг авбал далд нууцлаг авъяасаа нээн хайртдаа хамгийн дээд зэргийн таашаалыг өгч чадна. Харин бүсгүй таны хувьд охины ордны эр зүгээр шохоорхол, дурлалын тоглоом төдий бол түүнтэй битгий орооцолдоорой. Охины эрчүүд өөрт нь дургүй байгааг маш нарийн мэдэрдэг бөгөөд хууралтыг хэзээ ч уучилдаггүй.
ckorpionХилэнц
Энэ ордны эрчүүд бүсгүй хүнд мартагдашгүй таашаал ч өгч чадна, сэтгэлийн эдгэршгүй шаналалд унагааж ч чадна. Хилэнцийн эрчүүд төрөлхийн атаархам сэтгэл зүйчид байдаг бөгөөд хүний хайр, өрөвч сэтгэл, үзэн ядалт дээр гайхамшигтай тоглож чаддаг. Янаг амрагийн явдалд өрсөлдөөн, ээдрээ, төвөгтэй адал явдлыг таашаадаг. Хайртай бүсгүйгээрээ ч өөртэйгөө адил бусдаас хараат биш, хүчтэй, тачаангуй эмэгтэйг сонгодог. Маш нарийн боловсруулсан, төвөгтэй дурлалын тоглоом тоглох дуртай. Тэр дорхноо хүслээр нь болчихдог бүсгүйчүүд тэдэнд сонин биш. Түүний сексийн төсөөлөл, адал явдал дэндүү баялаг, танд түүнээс элдэв шинэ туршилт хийх санаачилга асуух, гуйх огт хэрэггүй. Хилэнцийн эрийн сэтгэлийг таны хайр дурлалын дайралтаас өөрийгөө хамгаалах бэлтгэл хийж амжаагүй хамгийн энгийн ажлын юм уу, гэр бүлийн нөхцөл байдалд байхад нь энхрийлсэн гэнэтийн янаглал ихэд догдлуулж, сэрлийг нь хөдөлгөдөг.
kozerokМатар
Секс түүний хувьд мэдрэмжээр дүүрэн бөгөөд, тэд бүсгүйнхээ сексээс авч буй таашаалыг мэдрэх дуртай. Тиймээс янагласан бүсгүйгээсээ сэтгэл ханамж авч чадалгүй үлдвэл туйлын аз жаргалгүй болдог. Матрын эртэй хамт байхад  тун хялбар. Ердөө түүнийг хайрлаад л, харилцан мэдрэх л чухал. Бүсгүй нь итгэлтэй, хайртай л байвал гэрийн хормогч зүүсэн байхдаа ч хамгийн дур булаам хүн нь байдаг. Тэр хэдийгээр сексийн хувьд нэг хэвийн, тун энгийн боловч, яг сексийн үед өөрийнхөө таашаалыг бодолгүй бүх л бие сэтгэлээрээ хайртай хүндээ зориулагдаж чаддаг хамгийн сайн амраг. Түүнтэй зүгээр нэг хөнгөхөн сээтгэнэх нь дэндүү харгис хэрэг. Тэр үнэхээр үнэнч, жинхэнээсээ дурладаг учир хөнгөн сээтэгнэл шууд салалтанд хүргэнэ. Харин матрын эр салсан л бол хэзээ ч эргэж ирэхгүй.
zagasЗагас
Загасны ордны эрчүүдийн давуу тал нь сэтгэл догдлуулж зүрхэнд хүрсэн янаг, ялдам яриа өрнүүлж чаддаг явдал юм. Хамтрагчаа сонгох хувьд тэр их хойрго, сексэд төдийлөн санаачилга гарган тэмүүлдэггүй. Учир нь хэн нэг нь түүнийг сонгож, энхрийлж, өөрөө ойртон дотносохыг хүлээж байдаг. Загасны эрчүүдийг өөртөө бүрмөсөн наалдуулж, дэргэдээсээ холдуулахгүй байна гэвэл үлгэр. Тэд хүссэн үедээ холдож, хүссэн үедээ өөрөө гүйгээд ирнэ. Харин та нэг зүйлд итгэл дүүрэн байж болно. Загасны ордны эрчүүдтэй учруулсан таны янагийн явдал мөнхөд нууц хэвээрээ үлдэж чадна. Тэд өөрсдийнхөө сексийн адал явдлыг бусдад дэлгээд байдаггүй.


Яаж илvv сайхан таашаал авах бэ?

2010 оны 11-р сарын 09 Нийтэлсэн Gantulga
Эрэгтэйчүүд үнэн хэрэгтээ хүүхнүүдийн хүсэж байгаа зүйлийг л хийдэг хэрнээ үүнийгээ өөрөө бие даан шийдвэр гаргалаа гэж баярлан боддог. Тиймд эрэгтэй хүний сэтгэлийг “далдуур залж байх” ямар нууц байна вэ? Өөр хүүхэн рүү харц шидүүлэхгүйн тулд …. Хурьцал үйлдэж байхдаа байрлалаа хоёр удаа өөрчилж бай. Эхлээд уламжлалт сонгодог байдлаар эмэгтэй нь дээш харж хэвтэж эрэгтэй нь дээр нь байрлалтай байж хоёроос гурван удаа жаргалаа эдэлсний дараа эсрэг байрлалд орно. Эмэгтэй нь эрэгтэйгийнхээ дур тавилтыг удаашруулахын тулд гараараа биеийг нь илбэн таалж эрэгтэй нь эмэгтэйдээ займчин хөдлөх бололцоо олгоно. Дараа нь байрлалаа дахин өөрчилж дөрвөн хөллөж эрэгтэйдээ “байлдан дагуулалт”-аа дуусгах боломж олгоно. Араар нь тавьж байгаагаа нууцлахын тулд Хоёр уруул чинь нийлж гараа гараасаа барилцаж байх тийм байрлалд эрэгтэйгээ оруулахыг хичээнэ. “Ажлаа” өөдөөсөө харан сууж бие биенээ тэврэн эхлэ. Эрэгтэйгийхээ гарыг илж уруулыг нь шимэн үнсэж өөрийгөө даран хэвтэхэд хүргэ. Тэр үед хоёр гараараа мөрөрө нь тэврэ. Ичиж зовохыг таягдан хая. Хөнжилд ороод хоёр удаа жаргалаа эдлэхдээ эхний удаа эрэгтэй нь дээр нь, хоёр дахь удаа хажуулдан хэвтэнэ. Үүнд эмэгтэй нь баруун талд нь эрэгтэй нь зүүн талд нь байрлалтай байна. Эр хүн хоёр дахь удаагаа дур тавьж үрийн шингэнээ гаргасны дараа түүнд зүүрмэглэх бололцоо олгоно. Түр зүүрмэглэсний дараа түүний бэлэг эрхтэнийг илж таалж үнгэж хэлээрээ долоож дахин “босгоно.” Энэ үед дээд уруулыг үрийн шингэн барьсан хуруугаараа оролдоно. Эр хүний бэлэг эрхтэнийг амандаа хүлхэж дасаагүй бол ганц удаа ч атугай үнсэх зориг гаргаж байх ёстой. Тэгвэл эрэгтэй хүний сэтгэл улам уярана. Хардах шалтгаан олгохгүйн тулд Өвдөглөн сууж эр хүнд араас чинь бэлэг эрхтэнээ шургуулах боломж олгоно. Энэ үед гуяараа хоёр тийш займчин хөдөлнө. Хагас цагийн дараа дахин хурьцал үйлдэхдээ эмэгтэй нь дээшээ харж хэвтэж сонгодог байрлалаар жаргалаа эдэлцгээнэ. Дандаа жаргаж жаргааж байхын тулд Бие биенийнхээ дур тачаалыг өдөөхийн тулд нэг нэгнийхээ чих, уруул, амыг шуналтайяа үнсэнэ. Түүнээс гадна бие биенээ хайр сэтгэлээ илчилсэн янагийн үгс хэлж эмэгтэй нь эр хүний бэлэг эрхтэнийг хэлнийхээ үзүүрээр судал дагуу нь ирвигнүүлэн доош дээш нь нэгэн хэмнэлээр долооно. Ийм үйлдэл хийхэд эр хүн таашаал авч үрийн шингэн нь улам хүчтэй ялгардаг. Сонгодог байрлал илүү сайхаан … Бие биентэйгээ уламжлалт сонгодог байдлаар эрэгтэй нь дээр нь эмэгтэй нь дээш харж янаглаж байх нь зүйтэй. Ийм байрлалд бэлэг эрхтэн эмэгтэй хүний алд илүү гүн ордог. Эмэгтэй нь хөлөө өвдгөөрөө нугалж цээжнийхээ хавьд байлгах юм уу эсвэл зөрүүлж эрэгтэй хүний бэлэг эрхтэнийг чанга хавчиж илүү таашаал авна. Түүнээс гадна бэлэг эрхтэн эмэгтэйн эрхтэн рүү нь орсны дараа эмэгтэй хүн хөлөө жийж эрэгтэй хүн түүний хоёр хөлийг хумин хавчина. Ийм байрлалд эрэгтэй хүний бэлэг эрхтэн хажуулдан орж таашаалыг улам нэмэгдүүлнэ. Дараа нь хоёр хөлөө эрэгтэй хүний нуруун дээр тавьж түүнд санаачилга гаргах бололцоог улам нэмэгдүүлнэ. « Би амьдралынхаа өмнө л нулимсаа дуслуулж явна. Хонгор хүү минь чи намайг энхрийл

Чиний секс IQ-г тэнгэрт тултал өсгөе

2010 оны 11-р сарын 09 Нийтэлсэн Gantulga
Нийт эмэгтэйчүүдийн 30% нь л сексийн үеэр дур ханахыг мэдэрдэг байна. Бусдынх нь хувьд бол энэ нь тийм ч олон тохиолддоггүй зүйл юм. Шалтгаан нь туршлага дутсанаас, эрчүүдийн мэдрэмж муугаас эсвэл хэтэрхий чанга хүмүүжлээс болдог гэж бодоцгоож байна уу?

Тэгвэл үнэн хэрэгтээ огт тийм биш. Асуудал зөвхөн бүсгүйчүүд бидэнд өөрсдөд маань байдаг байх нь. Бүр тодруулбал сексийн хөгжлийн коэффицент буюу секс IQ хангалттай өндөр биш байгаагаас болдог гэнэ. Энэ асуудлыг бүр мөсөн шийдэхийн тулд өөрийгөө эрс өөрчлөх шаардлагатай болно. Харин энэ өөрчлөлтөө чиний секс IQ өнөөдөр яг ямар байгааг хэл өгч чадах энэхүү тестээс эхэлж болох юм.

1. Өөрийн сексийн амьдралаа найз бүсгүйчүүдийнхтэйгээ харьцуулангаа чи:
а/ Тэдэнд атаархана. Учир нь чиний сексийн амьдралд ойрд ямар ч гайхамшигт зүйл тохиолдоогүй
б/ Гайхмаар зүйл алга. Чиний сексийн амьдрал бусдынхтай адил учир
в/ Тэднийг өрөвдөнө. Тэдний сексийн амьдрал чинийхийг гүйцэхээргүй сайхан биш нь лавтай.
г/ Харьцуулах зүйл алга. Учир нь чамд сексийн хос байхгүй

2. Чамд сексийн хосдоо хэзээ ч хэлэхгүй өөрийн сексийн нууц бий юу?
а/ Байхгүй, хэзээ ч байгаагүй
б/ Тийм, хэдэн зүйл байсан юм байна.
в/ Заримдаа зарим нэг зүйлийн талаар дуугуй байх үе гардаг.
г/ Би үргэлж л ямар нэг зүйл нууж явдаг.

3. Чи юунд илүү хүч зардаг вэ: албан тушаал дэвшихийн төлөө юү, эсвэл сексийн амьдралаа сайхан байлгахад уу?
а/ Мэдээж сексэд илүү. Би үргэлж л, тэр ч байтугай ажил дээрээ ч сексийн тухай бодож байдаг.
б/ Бараг л тэнцүү дээ. Сайхан секс гэдэг бол миний хувьд албан тушаал дээрээ өсөхтэй л адил
в/ Ажлын дараа надад сексийн тухай бодох ч тэнхэл байдаггүй.
г/ Би аль болохоор их ажиллаж сексийн талаар бодож санаагаар унахгүй байхыг хичээдэг.

4. Чинийхээр гайхалтай секс нь их хайртайн илрэл үү?
а/ Үгүй, ямар ч уялдаа холбоогүй
б/ Мэдээж тохиолдлын хүнтэй секс хийснээс хайртай хүнтэйгээ хийхэд хамаагүй илүү тааламжтай байдаг.
в/ Мэдээж, гарцаагүй тийм.

5. Чи гэрлэж ч магадгүй эсвэл удаан хугацаагаар холбоотой байхаар төлөвлөж байгаа залуутайгаа анхны болзоонд очихоор болжээ. Чи түүнтэй анхны оройгоо л секс хийх үү?
а/ Үгүй, эхлээд түүний тухай аль болохоор их зүйл мэдэхийг хичээнэ.
б/ Магадгүй юм. Би дөнгөж танилцсан эрчүүдтэй секс хийх тохиолдол ч гарч байсан.
в/ Бараг л тэгэх байх даа. Хэрвээ тэр надад таалагдвал, би үүнийг хойшлуулахгүй байх нь дээр гэж бодож байна.

6. Чи хайр дурлалыг бие мах бодиороо татагдаж байгаагаас ялгаж чадна.
а/ Энэ тухай хэзээ ч бодож байгаагүй
б/ Тийм, надад ямар нэг сэтгэлээрээ татагдах юмгүй секс л таалагддаг.
в/ Тийм, сексийн хостойгоо сэтгэл санааны харьцаа тогтоохыг хичээдэг.
г/ Миний хувьд хайр дурлал, бие мах бодиор татагдах гэдэг ойлголтууд бол салгаж авч үзэж болохгүй зүйлс.

7. Надад эрчүүдийн гадаад төрх чухал!!!!!!!!!!!!
а/ Надад таалагдсан л бол эрчүүдэд анхны харцаараа л дурладаг.
б/ Тийм ээ, таарсан болгонтойгоо нэг оронд орж чадахгүй
в/ Үгүй надад өөр өөр төрлийн эрчүүд таалагддаг
г/ Заримдаа би маш хурдан дурладаг. Учир нь эрчүүдийн гадаад төрхийг үнэлж ч амждаггүй

8. Сексийн анхны бүтэлгүйтэл нь бэлгийн хөрөлттэй болгодог гэж чи бодож байна уу?
а/ Дараа дараагийнх нь секс илүү амжилттай болбол мэдээж үгүй
б/ Тийм, гэхдээ туршлагатай сексийн хос энэ асуудлыг чинь шийдэж чадна.
в/ Анхны бүтэлгүйтлээ бодоод байвал бэлгийн хөрөлттэй болоход заавал нөлөөлнө.
г/ Яг л үнэхээр тийм байдаг

9. Чи хэр олон удаа секс хийдэг вэ?
а/ Жилд хэдэн удаа
б/ Сард хэдэн удаа
в/ 7 хоногт хэдэн удаа
г/ Бараг л өдөр бүр

10. Чи хэдийгээр өөрөө ядарсан, хүсэхгүй байсан ч зөвхөн сексийн хосоо сайхан байлгахын тулд секс хийхийг зөвшөөрөх үү?
а/ Үгүй
Б/ Тийм тохиолдол гаргаж болох л юм.
в/ Бараг л тийм байх даа
г/ Мэдээж өөр яана гэж

ХАРИУ НЬ

Одоо бүх авсан оноогоо нийлүүлээд дээр нь 17-г нэмээд гарсан тоог нь 45-д хуваа. Дараа нь 100- аар үржүүл. Ингээд чи өөрийнхөө секс IQ-г мэдэж авлаа.

Чиний секс IQ 80 болон түүнээс дээш бол:
Ор хөнжлийн асуудалд чинь ямар ч асуудал, хаалттай сэдэв алга. Чи сексээс юү хүсэж байгаагаа гайхалтай сайн мэддэг бөгөөд өөрийн хүслээ сексийн хосдоо хэлэхээс огтхон ч ичдэггүй юм байна. Чи эрчүүдийн дунд нэр хүндтэй бөгөөд чиний хамтрагч чинь чамайг сексийн бурхан гэж үздэг. Чи эхний ээлжинд өөрийн хувийн сонирхлоо тавьдаг хэдий ч түүнд өөрийгөө нээж аль эртнээс нууцхан мөрөөдөж байсан шинэ зүйл туршиж үзэхэд нь туслахад хэзээд бэлэн байдаг. Нэг үгээр хэлэхэд чи энэ чигээрээ үргэлжлүүл.

Чиний секс IQ 70-79 хүртэл бол:
Хэдий чиний сексийн амьдрал чамд таалагддаг ч чи түүнийг арай илүү сонирхолтой болгохыг хүсдэг юм байна. Харамсалтай нь чамд өөрийн сексийн талаарх мөрөөдлөө хэрэгжүүлэх зориг дутаж байна. Чи цэцэрлэгт солиотой мэт секс хийсэн эсвэл үдэшлэг дээр ухаан алдам сайхан тайчигч залуутай танилцсан найз бүсгүйдээ дотроо атаархдаг ч өөрөө бол хэзээ ч ийм “гавъяа” байгуулж чадахгүй. Чи өөрийгөө илэрхий доогуур үнэлдэг. Магадгүй чи өөрийн хүслээсээ илүү хамтрагчийнхаа хүсэл сонирхлыг дуртайяа биелүүлдэг байх. Энэ бүгдийг өөрчлөх цаг болжээ.

Чиний секс IQ 70-аас доош бол
Өөрийн секс IQ-г нэмэгдүүлэх цаг аль хэдийнэ болсон байна. Энэ тал дээр хэрэг явдал тийм ч сайн биш байна. Чиний сексийн амьдрал бүрхэг байхад ч түүнийг өөрчилж мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх талаар чи юу ч хийхгүй байна. Магадгүй чи аз жаргалтай байхад сайхан ажил төрөл, мөн тогтмол спорт заал явдаг байхад л хангалттай гэж боддог байх. Тэгвэл сайхан секс эрүүл мэндэд биеийн тамирын дасгал амин дэм, цэвэр агаараас дутахгүй хэрэгтэй гэдгийг санах хэрэгтэй. Иймээс эхлээд ажил эсвэл хундага дарс уух гэж найз бүсгүйчүүддээ зориулдаг цагаасаа илүү их цагийг сексийн амьдралдаа зарцуул..

Чи тестийн хариунд сэтгэл дундуур байна уу?
Санаагаар битгий уна. Секс IQ-н түвшнөө өөрчлөх бүрэн боломжтой. Тэгээд ч голдуу уламжлалт IQ-г нэмэгдүүлдэг тэр аргыг хэрэглэдэг.

1. Аль болохоор их дасгал хий
Өөрийн амьдралын нэн түрүүнд хийх зүйлийн жагсаалтандаа сексийг оруул. Гэхдээ ингэлээ гээд олдсон чөлөөт цаг бүрээ ор хөнжилдөө өнгөрөөх шаардлагагүй /энэ нь тийм хориглохоор зүйл биш л дээ/ . Камасутра уншиж, өөрийн биеийг судал, хамгийн их өдөөсөн дотуур хувцас худалдаж ав. Нэг үгээр хэлэхэд сексийн дасгалын хөтөлбөрөө өөрийн үзэмжээр л гарга. Гол нь аль болохоор ойр ойрхон секс хий. Харин өөрт таалагдахгүй зүйлээ битгий хийгээрэй.

2. Дүгнэлт гаргаж сур
Санаа авчихмаар асуултууд өөртөө ойр ойрхон тавьж бай. Чамд ямар эрчүүд таалагддаг эсэх? Чиний найз залуугийн сексийн арга барилын юу нь чамд таалагддаг, таалагдахгүй байна эсвэл эсрэгээр юу нь илүү таашаал өгдөг гээд л…
Ямар эротик мөрөөдлүүд чамд илүү их төрдөг? Тэдгээрийг амьдрал дээр хэрэгжүүлж үзэх талаар нухацтай бодож байсан уу? үгүй бол яагаад? Магадгүй чи сексийнхээ талаараа өдрийн тэмдэглэл хөтлөх хэрэгтэй ч байж магадгүй. Түүндээ өөрийн сексийн амьдралд гарч буй бүх зүйлийг бич. Танилцалт, уулзалт, туршилт, амжилт, бүтэлгүйтэл гээд л… Тэмдэглэл чинь чамд өөрийгөө илүү сайн ойлгоход чинь туслана.

3. Сэтгэлээ аль болох бага хямраа
Сэтгэл судлаачид IQ-н түвшин нь тухайн шалгагдаж байгаа хүний сэтгэл санааны байдлаас шалтгаалдаг гэж хэлдэг. Хэрвээ тестээр IQ-г чинь тогтоож байх тэр үед түгшсэн, гутарсан, сэтгэл зовиносон байдалтай байсан бол чиний IQ шууд л 10-15 хүртэл заалтаар буурдаг. Сексийн IQ –н хувьд ч бас адил. Сэтгэл санааны гутранга байдлаасаа гар. Үргэлж ийм унжгар байвал чамд сексийн амьдралаа дээшлүүлэх хүсэл чадал төрөх л болов уу даа?

4. Хооллолтондоо анхаар
Өөх тостой зүйлний хойноос битгий хөөцөлд харин хоолондоо сексийн хүслийг төрүүлдэг загас, далайн бүтээгдэхүүнүүд, жүрж гэх мэт хүнсийг их хэрэглэ. Мөн эротик хоолны жорыг олж авбал бүр зүгээр. Хааяа өөртөө зориулан хөнгөн, сэрэл төрүүлэх оройн хоол бэлдэж бай.

Эмэгтэйчүүдийг ямар секс эмзэглүүлдэг вэ

2010 оны 11-р сарын 06 Нийтэлсэн Gantulga
Бүсгүй хүний хүч тамиргүй, сул дорой гэмээр байдалд жинхэнэ хүч нь оршдог гэж үг бий. Тэд энхрий, зөөлнөөс гадна маш эмзэг. Тиймээс хэн нэгний муу, муухай үйлдэл хэдэн жилийн турш сэтгэлд нь сэв болон тогтож, эцэстээ тэсрэн гарах хүртэл тэд шаналсаар л байдаг. Сексийн асуудалд ч бүсгүйчүүдийн огт таалдаггүй, хүлээн зөвшөөрдөггүй зүйлүүд бий.

Эрчүүд минь, заримдаа ч болтугай бүсгүйчүүдийнхээ мэдрэмж, хүслийг нь сонсож байвал сайнсан. Ингээд тэднийг  хамгийн ихээр эмзэглүүлдэг сексийн 15 үйлдлийг танд дуулгая.

1. Эр бэлэг эрхтний тохиромжгүй хэмжээ. Зарим бүсгүйчүүд томд, зарим нь жижиг эрхтэнд дуртай байж болно. Гэхдээ л нийт эмэгтэйчүүдийн ихэнх хувь нь алтан дундаж буюу том ч биш, жижиг ч биш эрхтэнг илүүд үздэг.
2.  Биеэ түүнд харамгүй өгч, аз жаргал мэдрүүлэхийн тулд хичээсний дараа өнөөх эр ажиг ч үгүй хурхираад эхлэх тун зэвүүн шүү. Үүний дараа бага ч атугай бухимдал төрөхгүй гээд яах вэ. Саяхан л ядрахаа мартан жаргаж байсан эр ядаж “Сайхан амраарай” гэж хэлж чаддаг байх хэрэгтэй л дээ.
3. “Ахмадууд”-ын хэмээн гоочлогдсон хамгийн түгээмэл байрлалаас өөрийг сэдэж, хэрэгжүүлж чадахгүй бол үнэхээр өдөр бүр гурилтай шөл уухтай адил санагдана. Уйдаж, залхах сэтгэгдэл эндээс л төрдөг. Тиймээс сексийг албан үүрэг биш таашаал мэдрэмжийн дээд гэдэг үүднээс нь харж, олон байрлалаар туршаад үзэхэд илүүдэхгүй.
4. Бүдүүлэг секс. Оршил энхрийлэл, ялдам сайхан үг бүсгүйчүүдийн хамгийн их хүлээдэг зүйлүүдийн нэг. Эрчүүд минь хатагтай нартайгаа хамаагүй бүдүүлэг харилцалгүй, хайрлаж энхрийлж байя.
5. Хүмүүсийн дэргэд юм уу тохь тухгүй газар секс хийх. Зарим бүсгүй иймэрхүү секст дурладгийг үгүйсгэхгүй. Гэхдээ дийлэнх эмэгтэйчүүд өөрийн зөөлөн орон дээрээ айж түгших зүйлгүйгээр сэтгэлд нийцсэн хүнтэйгээ жаргах дуртай.
6. Хөнжлийн ажлаа гэрэл зурагт мөнхлөх. Эрчүүдэд иймэрхүү хүсэл төрөх үе бий. Харин тэгтэл хамгийн нандин учралаа хамаагүй олонд дэлгэх мэт зураг болгож, зугаацах нь эмэгтэйчүүдэд таалагддаггүй.
7. Хэт гэрэлтэйд учрах. Хэчнээн гоо бүсгүй ч гэлээ өдөр мэт гэрэлтэй орчинд өөрийгөө танд өгөхдөө аягүйрхдэг. Тэд илүү романтик орчин буюу бүдэг гэрэлд дурламтгай. Тэгээд ч бүсгүйчүүд өөрийгөө үргэлж голж явдаг гэмтэй улс. Тэгэхээр тэрхүү нэгэн гэмээ танд харуулахгүй байхыг л хичээх нь зүй.
8. Эрчүүдийн эрүүл ахуй. Юу ч үнэртээд байгаа нь мэдэгдэхгүй, нэг л тааламжгүй зүйл учирч буй эрээс нь ханхлаад байвал ямар л эмэгтэйд таатай сэтгэгдэл төрөх билээ дээ.
9. Хувцсаа бүрэн тайчилгүй энгэр зөрүүлэх нь оймстойгоо нам унтахтай л яг адил. Нэг л эвгүй оргиод, бүх хувцсаа тайлаагүй байж цэнгэл эдлэнэ гэдэг хэцүү. Тэгэхээр бүсгүйнхээ хувцсыг бүрэн тайлсан эсэхээ харчихаж бай. Магадгүй нэг хөлийн оймс нь мартагдсан ч байх юм бил үү. Тэнд таны эсрэг “мэдээлэл” байгаа шүү.
10.  Хөлчүү эрийн хөнжилд шаналах. Эр нь үдэшлэгээс шал согтуу ирчихээд Чимгээ нэртэй эхнэрээ Туяа гээд нялуураад байвал ямар олигтой байх вэ.
11.  Үрж, урчихмаар “төмөр эр”. Хүзүү, гартаа эвгүй хэлбэрийн элдэв төмөр гоёл зүүчихээд өнөөхөө тайлахгүй үрж, урчих гээд байвал сайхан мэдрэмж таашаал салхинд хийсээд л явчихна. Бусдын өмнө гоёдог айхавтар металлаа хоёулхнаа байхдаа холхон тавьчих хэрэгтэй.
12.  Идэвх санаачлагагүй, үлбэгэр эр. Бүсгүйчүүд санаархаад байгаа хэрнээ сачий нь хүрэхгүй, өдөөд байгаа юм шиг хэрнээ зориг нь хүрдэггүй идэвх санаачлага муутай эрст ясны дургүй. Хэрвээ энэ үг таны тухай юм шиг санагдвал уучлаарай. Гэхдээ эр хүн шиг эргүүлж сурах хэрэгтэй шүү.
13.  Сэрэл мэдрэмжийн эсрэг буюу огт хүсээгүй секс. Заримдаа эмэгтэйчүүдэд секс хийх хүсэл төрдөггүй. Буруугаар бүү ойлгоорой. Секс хийж буй эр нь зүгээр л ашиглаж, эзэмдэж байгаа юм шиг сэтгэгдэл эрхгүй төрөх үе нэлээд бий.
14.  “Ажил”-ын үеэр жинхэнэ ажлынхаа даргад утсаар учраа тайлбарлах муухай. Эсвэл бүр ээжтэйгээ хэзээ уулзахаа ярилцаад байвал хэрэг алга. Арван минутын дараа дарга чинь дахиад залгаж болно шүү дээ. Ээждээ эртхэн шиг хэзээ уулзахаа ч хэлчихэж болно. Хамгийн гол нь хамтдаа байгаа бүсгүйгээ хайрла.
15.  Хамгийн сүүлийн таагүй мэдрэмж төрүүлдэг үйлдлийг дурьдая. Энэ бол аман сексийн үед бүсгүйнхээ толгойг өнөөх газартаа огт хөдөлгөлгүй дараад барьчихдаг явдал. Тэгсэн хэрнээ өөрөө хөдлөөд байвал ямар гээч…

Дур тавилтыг мэдрэх 5 алхам

2010 оны 11-р сарын 04 Нийтэлсэн Gantulga

Сексийн тухай зарим тоо баримт бүсгүйчүүдийн хувьд гомдолтой дүнг үзүүлдэг. Нийт эмэгтэйчүүдийн 40 орчим хувь нь сексээс дур ханамж огт авдаггүй, 15 хувь нь хааяа, ховорхон мэдэрдэг гэсэн үзүүлэлт бий. Гэтэл эрчүүдэд ийм асуудал огт байхгүй гэж хэлж болно.

Учир нь 2000 эрэгтэй тутмын ганц нь л бэлгийн амьдралаас огт таашаал авдаггүй ажээ.
Бүсгүйчүүд үүнтэй эвлэрэхийг хүсдэггүй, сүүлийн үеийн хамгийн л шилдэг эмч мэргэжилтнүүдийн үгийг дагаж, хамгийн үнэтэй шилдэг гэсэн эм тариаг хэрэглэхэд ч бэлэн явдаг. Бүр эрт үеэс эмэгтэйчүүдийн бэлгийн дур хөрөлтийг эмчлэхийг оролдож байсан бөгөөд үүнийг халдварт саа, хижиг, улаан бурхнаас ч аюултай хэмээн тооцож байжээ.

Өнөө үед ч энэ талаар байнга ярьж, улам гүнзгийрүүлэн судалсаар байна. Хамгийн өндөр үр дүнтэй ажилласан нь АНУ-ын сэтгэцийн эмч Элен Каплан юм. Тэрээр эмгэг судлал, итгэл үнэмшил бий болгох, сэтгэцийн задлан шинжилгээ хийх зэрэг хэд хэдэн аргыг нэгтгэсэн хөтөлбөр, эмчилгээний аргачлал бий болгожээ. Түүний эмнэлэгт үзүүлж эмчилгээнд орсон 100 эмэгтэйгээс 90 нь 6-7 хичээлийн дараа дур тавилтыг хэвийн мэдэрдэг болсон байна. Доктор Элен Каплан “Анагаах ухааны орчин үеийн хөгжил нь ямар эмэгтэйг амьдралын аз жаргал, баяр баясгаланг мэдрүүлэхэд туслах бүрэн бололцоотой юм. Эмэгтэйчүүд өөрийн сэтгэл хөдлөлөө байнгын нэг хавьтагчдаа итгэлтэйгээр гаргаж түүнд дасан зохицдог. Илэн далангүй ойр дотно харилцаа, дасан зохицол, харилцан ойлголт нь л эмэгтэй хүний дур тавих түлхүүр юм” гэж өгүүлдэг байна. Түүний эмчилгээний ажиглалт нь сексээс дур ханамж авч чаддаг болсон эмэгтэйчүүдийн мөн 80 гаруй хувь нь байнгын хамтрагч, хань нөхөртэй болж нийгэмд эзлэх байр суурь нь дээшилж, эдийн засаг санхүүгийн хувьд ч боломжтой болдог гэдгийг нотолж байна.

Доктор Элен Капланы өгсөн эмэгтэй хүнийг дур тавиулахын тулд эрчүүдийн мэдэх ёстой 5 зөвлөгөөг танд хүргэе.
1. Тухайн бүсгүй бүр дур тавилтанд хүрэх өөрийн “замтай”. Зарим нь үтрээний, зарим нь хэлүүний, зарим нь анус эсвэл тухайлсан сэрлийн ганц цэгт төвлөрсөн, эсвэл холимог байж болно. Мэдээж хэрэг хиймэл эрхтнүүд, чичиргээ, доригиот аппаратууд болон сексийн өмнөх тоглоом нь бүсгүйг хурдан дур тавиулах нэг түлхүүр юм. Гэвч яаран механик хүчлэлтэнд дасахгүй, орохгүй байхыг хичээгээрэй.

2. Эрэгтэй нь эелдэг, зөөлөн байж бүсгүйгээ дур тавьж сурах хүртэл итгэлтэй хамтран зүтгэгч, туслагч нь байх хэрэгтэй. Үүнд секс хийх гэж буй нөхцөл байдал, гэрэлтүүлэг, хөгжим, хэн хэний нь биеийн байдал, бэлтгэл, харилцан итгэл, сэтгэл санааны илэн далангүй халуун дулаан байдал гээд юуг ч өчүүхэн зүйл гэж орхигдуулж болохгүй.

3. Эр хүн бүсгүйг нь чухам юу хамгийн ихээр сэрлийг нь хөдөлгөж байна гэдгийг тодорхой мэдэж байх ёстой. Эмэгтэй хүнийг биеэ чөлөөтэй байлгаж идэвхтэй байхад нь эрэгтэйн дэмжлэг ихээхэн чухал байдаг. Яг хурьцлын явцад бүсгүйгээсээ асууж, харилцан ярилцсанаар хамгийн чухал цэгүүдийг өдөөх байдлаар дур тавилтыг эрчимжүүлнэ.

4. Дур тавилт бүр харилцан адилгүй янз бүр илэрдэг гэдгийг сайтар ойлгох нь чухал. Зарим талаар согтууруулах ундаахэрэглэхтэй төстэй ч гэж хэлж болно. Зарим эмэгтэй дарс, ундааг тавьж, тамшаалж уух дуртай байхад зарим нь хатуу юмыг шуудхан ганц залгих нь дээр гэж үздэг шүү дээ. Дур тавилт нь оргилж буй галт уулын дэлбэрэлт шиг хурц, орилоон чимээтэй, үг авиатай, тэсэрч дэлбэрч илрэхэд зарим нь удаан хугацааны турш илрэх баяр хөөрийн байдалтай ч байж болно. Сексээс таашаал авдаг эмэгтэйчүүдийн 10 хувь нь “олон дахин” буюу угсраагаар дур тавьж чаддаг байна. Чухам ийм бүсгүй эрчүүдэд илүү таалагддаг.

5. Ихэнх тохиолдолд гэр бүлийн хатуу хүмүүжил, шашны итгэл үнэмшил, ёс сургаал зэрэг нь бүсгүйг өөрийгөө сексийн үед бүрэн чөлөөтэй, хүссэнээр байх боломжийг хязгаарлаж байдаг. Эрчүүдийн гол зорилго нь энэ хатуу ширүүн, нууц далд зүйлийг саармагжуулж өгөх явдал юм. Үүний тулд өөрийн бүхий л авъяасаа гаргах хэрэгтэй болно. Сайн дарс, сайхан хөгжим, эелдэг ялдам үг, зохих тансаг үнэртэн гээд л. Секс гэдэг бол зүгээр бие махбодын үрэлцээн, хөдөлгөөн, биеийн тамирын дасгал биш, харин харилцан хүндлэл, итгэл, халуун янаг сэтгэлийн илэрхийлэл юм.

Жинхэнэ эр хүн бүсгүй хүний дур тавилтыг шагнал гэж боддог, өөрийгөө үнэлэх нэг хэмжүүр гэж бодож энэ нь бүсгүй хүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, сэтгэл зүй болон биеийн эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй юм. Сексээс дур таашаал авч чаддаг бүсгүй элдвийн ааш гаргах нь бага, үргэлж инээмсэглэж өөртөө итгэлтэй, чөлөөтэй, ухаалаг байдаг. Мөн албан тушаал ахих нь түлхүү байх бөгөөд нөхөр, хайртай залуудаа үнэнч байж гэр бүлээс гадуурх явдалд бага орооцолддог ажээ.

Өнгө ба сексийн хамаарлаар шинжээрэй

2010 оны 11-р сарын 04 Нийтэлсэн Gantulga
Улаан. Улаан өнгөнд дуртай хүмүүс өөрийгөө орондоо арслан, бар мэт харагдуулах дуртай. Тэдний сэрэл амархан хөдөлдөг, ямар ч аргаар таашаал авч чадна. Хүсэл тачаал нь ихээхэн хөдөлсөн үедээ бүтэн өдрөөр ч орноосоо босохгүй байж мэднэ. Хэрвээ хос хоёр хоёулаа улаан өнгөнд дуртай бол тэдний сексийн амьдрал нь галт уулын завсаргүй оргилох лав мэт байна. Улаан өнгөнд дуртай амрагууд ширүүн зантай тул тайван өнгөнд дуртай амраг нь өөрийгөө хамгаалахад бэлэн байх хэрэгтэй.

Шар. Шар өнгөнд дуртай хүн сексийн хувьд ямар ч хүнтэй тун амархан зохицон уусч чадна. Ижил хүйстэнтэйгээ явалдагчдын шүтээн өнгө нь шар өнгө байдгийг судлаачид нэгэнт илрүүлсэн шүү дээ. Гэхдээ та шар өнгийн хувцас өмслөө гээд ижил хүйстэнтэйгээ явалдагч болчихгүй тул санаа бүү зовоорой. Ихэнх тохиолдолд шар өнгөнд дуртай хүмүүс хамтрагчийнхаа хүсэл тачаалд амархан бууж өгдөг. Тэр байтугай өөрөө огт таашаал авахгүй байсан ч хайртай хүнийхээ ойр дотно байх хүслийг хэзээ ч эсэргүүцдэггүй байна.

Ягаан. Ягаан өнгөнд дуртай хүмүүс янаглал амраглалыхаа арга тактикийг байнга өөрчилдөг. Энэ өнгөний эмэгтэйчүүд эрчүүдийг өдөөн хатгаж, янзыг нь үзэж өөрөө өгч чадахгүй зүйлээсээ ихийг амлана. Заримдаа бүр дотроо эрчүүдийг үзэн яддаг учраас санаатайгаар өөрийн гоо сайхныг нүдний нь өмнө гялбуулж турхирна. Ягаан өнгийг биеэ үнэлэгч, янхнууд түлхүү таашаадаг болохыг судалгаа нотолжээ. Ягаан өнгийг таашаадаг эрчүүд бол жинхэнэ “Донжуанууд” тул байнга бусадтай сээтэгнэж, сексийн шинэ адал явдалд бэлэн байдаг. Тэдний хувьд бүсгүйн зүрх сэтгэл онц сонин биш. Тэд нэг орой, бараг нэг цагт хэд хэдэн хүүхэнтэй болзчихоод өөрөө найз нартайгаа бааранд пиво уугаад сууж байдаг л амрагууд юм. Ийм нөхөртэй бүсгүйчүүд нөхрийнхөө өнгөний тухай аль болох нууцлах хэрэгтэйг сануулъя.

Хүрэн ягаан. Энэ өнгөнд дуртай хүмүүс өөрсдийгөө “янаг амрагийн тэнэг тоглоом тоглохоос хавьгүй эрхэм дээд хүмүүс гэж үздэг. Ийм өнгөнд дуртай эмэгтэй сексийн үед гоёмсог зассан үсийг нь хэрээний үүр шиг сандаачаад хаячихаас болгоомжилно, хэрвээ ингэвэл нь залуугаа үнэн сэтгэлээсээ үзэн ядна. Ийм өнгөнд дуртай эрчүүд дурлал, сексэд ажил хэрэгч байдлаар л хандана. Ер нь ийм өнгөнд дуртай эрэгтэй ч, эмэгтэй ч хүн юуны өмнө өөрийнхөө таашаалыг л чухалчилдаг хүмүүс юм.

Хар. Хар өнгө хүнийг хар сексэд уриалан дууддаг. Хар өнгөнд дуртай хүмүүс сексэд муу, тиймээс өөртэйгөө адил хүмүүсийг хайж байдаг. Бүх л юмандаа хар өнгийг эрхэмлэдэг хүмүүст садист болон мазохист чанар давамгай байдаг тул сексдээ ч ямар нэг хүчирхийлэл, аймшигт зүйлийг түлхүү сонирхдог. Хар өнгөнийхөн дүнсгэр, баргар, баяр хөөрөөс хол хүмүүс. Тиймээс уурлаж хорссон үед нь тэднээс таатай зүйл хүлээх хэрэггүй. Гэмт хэргийн сэтгэл судлаачид сексийн гэмт хэрэгтнүүдийн ихэнх нь хар өнгөнд дуртай байдаг гэж нотолдог бөгөөд мөн насанд хүрээгүй гудамжны дээрэмчид, гэмт хэрэгтнүүдийн дүрэмт хувцас нь тас хар өнгөтэй байдаг ажээ.

Ногоон. Ногоон өнгөнд дуртай хүмүүс сексийн харилцаандаа гэнэн, цэвэр ариун, итгэмтгий байдаг. Ногоон өнгөнд дуртай бүсгүйчүүд сексдээ ч бас онгон охин мэт байна. Харин энэ өнгөний эрчүүд хөнгөмсөг сэтгэлтэй, эв дүйгүй гэхдээ маш сэтгэл булаам хүмүүс юм. Ногоон өнгөний амрагууд зөөлөн, сайхан сэтгэлтэй, “африкийн” хар тачаалгүй. Гэхдээ тэд гэр бүлдээ тун үнэнч.

Улбар шаргал. Энэ өнгөнд дуртай хүмүүс сексийн элдэв фантаз-аар дүүрэн байдаг. Бэлгийн харьцаа нь тэдний хувьд өөрсдөө гол дүрд нь тоглож байгаа нэг үзэгдэлт драмын жүжиг л гэсэн үг. Тэдэнд сексийн урьдал үе нь яг хурьцлаасаа дутуугүй чухал. Сексийн явцад тэд элдвийн “тэнэг” зүйл бие биенийхээ чихэнд шивнэж, дэмий хоосон магтаал, яриа хөврүүлнэ. Улбар шар өнгөний хүмүүс үргэлж дур тавьж, ханаж чаддаггүй ч тэд үүндээ сэтгэл зовнидоггүй. Энэ өнгөний эрчүүд нь бүсгүйнхээ гэзэгнээс чангааж, хүүхнүүд нь залуугийнхаа нуруун дээр улаан зураас /хумсаараа гэдгийг ойлгож байгаа байх/ үлдээх мэтээр авирлана.

Саарал. Саарал өнгө угаасаа шийдмэг биш халирамтгай хүмүүсийн өнгө. Саарал өнгөнд дуртай эрчүүд сексийг илүү ч үгүй, дутуу ч үгүй тайвшрал л гэж үздэг. Хайр дурлал, халуун дотно байдал тийм ч чухал биш. Саарал өнгөнд их дуртай эмэгтэйчүүд сексийг хайр дурлалтай холбон ойлгодоггүй, зүгээр жинхэнэ буюу бие махбодын утгаар нь “бэлгийн харьцаа” гэж л үзнэ. Бүр гэр бүлийнхээ үүргийг гүйцэтгэх, эсвэл хүүхэд олох гэсэн хоёрхон зорилгын л дагуу хүнтэй унтдаг. Тэд бэлгийн харьцааныхаа үеэр дээврийн цууралтыг тоолж хэвтдэг. Харин гэр бүлтэй болох юм бол энэ нь тэнгэрт нислээ л гэсэн үг.

Цэнхэр. Цэнхэр өнгөнд дуртай хүмүүс сексийн хувьд гайхалтай сайхан амрагууд. Тэд эелдэг зөөлөн, хайр энхрийллээр дүүрэн, хамтрагчийнхаа хэрэгцээг анхаардаг. Тэд сексийг урлагийн нэг төрөл гэж үздэг учраас хайр дурлалын явдалд гоёмсог, соёлтой, тансаг байдлаар хандана. Энэ өнгөний эрчүүд тайзан дээр тоглож буй төгөлдөр хуурчийг санагдуулна. Тэдний гар хуруу, бие ямар уян налархай байдгийн адилаар янаг амрагийн явдалд хандана. Цэнхэр өнгөний бүсгүйчүүд бэлгийн амьдралаасаа бүрэн дүүрэн таашаал авч чаддаг. Тэд туйлын мэдрэмтгий амрагууд, гэхдээ сексийн дур хүсэл нь галын дөл шиг байнга ихсэх биш харин тэнгисийн түрлэг шиг түрж, татарч байдаг онцлогтой. Сексийн удиртгалд энэ өнгөний эрчүүд, бүсгүйчүүд адилхан ач холбогдол өгдөг бөгөөд дур ханасны дараа ч мэдрэмтгий хэвээрээ байдаг. Цэнхэр өнгөнд дуртай хүмүүс гэр бүлдаа үнэнч, сайхан хос болох бөгөөд хэзээ ч илүү явдал хайдаггүй байна. Гэр бүлийн хоёр хоёулаа энэ өнгөнд дуртай бол төгс хос болох магадлал ихтэй.

Цагаан. Хэрвээ хүн цагаан өнгөнд ухаангүй дуртай бол түүнд секс бохир, заваан зүйл мэт санагдана. Энэ хүмүүс төрөлхийн бүхнийг цэвэр, цэмцгэр байлгах эрмэлзэлтэй байдаг. Франц үнсэлт эсвэл өдрийн цагаар секс хийнэ гэдэг тэдний хувьд байж боломгүй зүйл. Цагаан өнгөнд дуртай эмэгтэйчүүд хувцсаа тайлахын тулд хөшигний цаагуур орно. Эрчүүд нь хурьцал болгоныхоо өмнө, хойно заавал усанд орно. Цагаан өнгөнд дуртай хүмүүс өөрсдийнхөө бэлэг эрхтнийг хайртай нохой, муур зэрэг гэрийн тэжээмэл амьтны нэрээр “өхөөрдөн” нэрлэдэг байна.

Бор. Хэрвээ та бор өнгөнд дуртай бол сайн гэр бүлийн үнэт эрдэнэ юм байна. Бор өнгөнийхөн халуун дулаан харьцаатай, гүнзгий мэдрэмжтэй, хамтрагчийнхаа хүсэл сонирхлыг анхаарч үздэг сайн амрагууд. 24 цаг сексэд зориулмаар байна уу? Тэгье тэгье л гэнэ. Задгай зууханд дүрэлзэх галын өмнө тухлан суух, бороон дундуур хөтлөлцөн зугаалах, зөөлөн унах цасан ширхгээр тоглох зэрэг романтик үйлдлүүд тэднээс гардаг. Тэдэнд секс хийхэд нь их цаг хугацаа, ойр дотны байдлыг илтгэсэн тусгай орчин хэрэгтэй. Тэр байтугай заримдаа ганц бүдүүлэг үг л тэдний харьцааг таслан зогсоож мэдэх вий.